특정 주제에 구애받지 않고 자유롭게 이용하실 수 있습니다.
어제 잠을 늦게 잤어요.
2시에 누웠는데, 하도 잠이 안 와서 시계를 확인해보니 4시.
그냥 컴질하면서 밤을 샐까 잘까 고민하다가, 그냥 누웠는데 어느새 잠이 들었더군요.
일어나니 12시. 역시 그냥 밤을 새는 거였었나 봅니다.
이건 중요한 게 아니라...
12시에 일어나니 몸이 뻐근하더라고요. 매우.
그래서 기지개를 했죠.
등을 펴고, 손을 맞잡고 하늘로 쭈우우우우우욱...
...미미하게 존재하는 가슴근육이 놀랬나봅니다.
딱 명치부분이 덕분에 무지 아파요. 으그그그그그그...
그러고 보면 전 꼭 자주 뻐근하고 그렇습니다.
지금도 뻐근하고, 예전에도 하루에 5번은 뻐근했으니.
근육이 약해서 그렇다고 부모님은 말씀하십니다. 그래서 운동을 자주 하라는 말을 듣긴 했는데...
흐음, 지금 확실히 공감되네요. 으그그그그그그...
근육이 강해지면 근육 삐는 일도 없겠죠?
근데 문제점은 운동하기가 또 그래 귀찮다는 거에요 lllOTL
아예 플랜 자체에 운동이 들어가있지 않기도 하고;;;
이래저래 전 참 문제다 싶네요;;
저는 대왕고래입니다. 대왕고래는 거대한 몸으로 5대양을 자유롭게 헤엄칩니다.
대왕고래는 그 어떤 생물과 견주어도 거대하다고 합니다.
목록
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 |
새로운 프로젝트를 구상 중입니다. (250326 추가)6
|
2025-03-02 | 169 | |
| 공지 |
단시간의 게시물 연속등록은 권장되지 않습니다 |
2024-09-06 | 355 | |
| 공지 |
[사정변경] 보안서버 도입은 일단 보류합니다 |
2024-03-28 | 209 | |
| 공지 |
타 커뮤니티 언급에 대한 규제안내 |
2024-03-05 | 240 | |
| 공지 |
코로나19 관련사항 요약안내615
|
2020-02-20 | 3924 | |
| 공지 |
설문조사를 추가하는 방법 해설2
|
2018-07-02 | 1052 | |
| 공지 |
각종 공지 및 가입안내사항 (2016년 10월 갱신)2 |
2013-08-14 | 6034 | |
| 공지 |
문체, 어휘 등에 관한 권장사항 |
2013-07-08 | 6643 | |
| 공지 |
오류보고 접수창구107 |
2013-02-25 | 12158 | |
| 6038 |
<죠죠의 기묘한 모험> 7부 <스틸 볼 런>의 애니메이션 제작이 확정2
|
2025-04-14 | 36 | |
| 6037 |
엑스포 이야기 약간.4
|
2025-04-13 | 58 | |
| 6036 |
미국의 제조업 천시 마인드는 여전합니다2
|
2025-04-12 | 36 | |
| 6035 |
트럼프라면 중국에 대해 1000% 관세율을 적용할 듯?2
|
2025-04-11 | 40 | |
| 6034 |
NHK에서도 애니에 출연하는 성우들이 자주 나오네요
|
2025-04-10 | 26 | |
| 6033 |
이번주의 피로가 지난 수년간보다 더 크게 느껴지네요
|
2025-04-09 | 31 | |
| 6032 |
"자칭 히로스에 료코 용의자 체포" 의 충격2
|
2025-04-08 | 44 | |
| 6031 |
러시아의 첩보센서는 영국 영해에까지 들어와 있습니다2
|
2025-04-07 | 45 | |
| 6030 |
적성국보다 동맹국이 나쁘다고 말한 결과2
|
2025-04-06 | 49 | |
| 6029 |
형해화에 무감각한 나라
|
2025-04-05 | 42 | |
| 6028 |
계엄-탄핵정국은 이제야 끝났습니다8
|
2025-04-04 | 116 | |
| 6027 |
학원 관련으로 여행에서 접한 것들 몇 가지2
|
2025-04-03 | 49 | |
| 6026 |
애니적 망상 외전 10. 일본에 펼쳐진 시카노코2
|
2025-04-02 | 61 | |
| 6025 |
이제 일상으로 복귀중2
|
2025-04-01 | 54 | |
| 6024 |
조만간 출장 일정이 하나 잡혔는데...4
|
2025-03-31 | 92 | |
| 6023 |
최근 자연재해 소식이 많이 들려오는군요3
|
2025-03-28 | 89 | |
| 6022 |
4개월만의 장거리여행2
|
2025-03-26 | 51 | |
| 6021 |
천안함 피격 15년을 앞두고 생각해 본 갖은 중상의 원인2
|
2025-03-25 | 59 | |
| 6020 |
감사의 마음이 결여된 자를 대하는 방법2
|
2025-03-24 | 56 | |
| 6019 |
발전설비, 수도 및 석유제품의 공급량에 대한 몇 가지2
|
2025-03-23 | 59 |
2 댓글
마드리갈
2013-02-27 19:16:45
운동을 하면 강해지기도 하지만 유연성도 늘어나서 좋아요.
대왕고래
2013-02-27 19:32:12
유연성!! 저에게 제일 필요한 게 그거였습니다!!
...역시 운동이 답인가요!!